孩子生病哪些东西不能吃？

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孩子生病时吃什么确实重要。不同疾病对饮食的要求也不尽相同。比如消化系统疾病可能需要特定的饮食调整；不同手术，术前术后要求也不一样；像肾病的禁忌就更多了。

但如果是感冒发烧等常见病，真不用为孩子生病后的饮食搭配提心吊胆。也别动不动就说不能吃牛肉、鸡蛋…… 真这么执行，你就该担心导致孩子营养不良了。

我总结一些患病期间相对要注意的食物，希望对大家有帮助。

油腻食物

包括油炸食品在内的油腻食物可能导致消化困难，加重恶心和腹泻症状。

就算不是消化系统的疾病，也要注意控制食用量。

含糖饮料

除非孩子确实缺乏能量和水分，否则没有必要特别摄入含糖饮料。

糖的双重作用

糖本身不是坏东西，能够补充热量。像冰激凌、硬糖很多时候可以缓解咽喉不适。

警惕糖醇

含有山梨糖醇、麦芽糖醇等糖醇类成分的食品、零食，可能诱发腹泻。

婴幼儿特别注意

不要给一岁以下的孩子吃蜂蜜或喝蜂蜜水，以防肉毒杆菌中毒。

生病期间适宜食物

发烧时，可选择含水量丰富的瓜果蔬菜，容易消化的谷物，如饼干、面包、粥、米饭都是不错的选择。

香蕉也适合胃肠不适的孩子食用（是的，你没看错）。

编辑：鱼藻