说到尿毒症许多人都很陌生,觉得该疾病离自己很遥远,实际上每年新增的尿毒症人数非常多,如果没有了解疾病是如何引起的,做好预防措施,可能疾病悄悄出现给身体带来伤害,需对疾病有大致了解,通过正确的做法保护肾脏。
尿毒症患病人数越来越多,主要是肾脏的健康问题没有引起重视,多种类型的肾脏疾病不断发展,最后都会引发尿毒症,其中慢性肾炎、糖尿病性肾病、高血压性肾病,都可能随着病情的发展而让肾脏完全报废,最后引发尿毒症。
加上各种不良习惯的养成给肾脏带来伤害,也会成为加速器。因此,需要有疾病认真对待,同时在生活中保持良好习惯。
哪些食物是尿毒症催化剂?
1、高盐食物
部分类型的食物大量获取会成为疾病加速器,最后让肾脏报废,其中高盐食物有健康隐患。大部分腌制类食物吃起来重口味,是因为在腌制过程中加入的食盐量多,这种物质过多获取,常见情况是口干舌燥,排泄钠离子压力增加,后续可能会血压波动,肾脏受损。
如果要好好保护肾脏,应该保持饮食清淡口味,每天钠盐摄入量不要超过五克。
2、高嘌呤食物
保护肾脏刻不容缓,在饮食这方面尽量远离高嘌呤食物。嘌呤含量丰富的东西过多获取,会让身体不断产生尿酸,尿酸不断累积又无法正常排泄掉,最后会引发痛风,甚至出现尿酸性肾结石。
比较有代表性的是骨头浓汤、豆类食物、动物内脏、海鲜,这些食物虽然有营养可以提供,但应该控制好量,不要长时间大量摄入,才能有效预防肾脏疾病。
3、高糖食物
许多人每天都有吃甜食的习惯,觉得下午茶时光吃点甜点,再配一杯咖啡很安逸。但甜品主要的特点是糖分含量丰富,长时间大量吃容易血糖高,还会逐渐发胖。
而那些血糖不稳定没有积极控制的人,可能会引发糖尿病,糖尿病严重又会带来各种并发症,其中肾脏容易受损而引发糖尿病性肾病,在疾病恶化之后许多患者肾脏功能明显下降。为了养护好该器官,同时保持指标稳定,甜食可不能过度依赖。
4、富含酒精食物
保护肾脏在生活中最好少喝酒,有的人在喝酒这件事情上很上心,几个朋友聚在一起不是喝酒就是吸烟,谈论着各种事情。
而不断获取各种有害物质,会让多个器官受伤害。吸烟喝酒是不少人肾脏、肝脏、心脏、肺部病变的原因,如果可以在生活中严格做到滴酒不沾,拒绝烟草,免疫能力才能增强,同时保护这些器官。
“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。
Notice: The content above (including the videos, pictures and audios if any) is uploaded and posted by the user of Dafeng Hao, which is a social media platform and merely provides information storage space services.”